Justfit EMS Pro+

Vezeték nélküli, új generációs Ems technológia wifi-s vezérléssel Nagyobb, szabadabb mozgási élménnyel.

Látványos eredmény rövidebb idő alatt. 20 perc helyett 25 perces edzések Apple iOS alapú irányító rendszer érintőiképernyővel Precízen személyre szabott impulzusokkal Cardio, Cellulit, Izom, Erős izom mód Áttörés az edzések világában. Egyedül nehéz, együtt könnyebb.

Foglalj időpontot és legyél részese a fejlődésnek!

Justfit EMS Pro+

Vezeték nélküli, új generációs Ems technológia wifi-s vezérléssel Nagyobb, szabadabb mozgási élménnyel.

Látványos eredmény rövidebb idő alatt. 20 perc helyett 25 perces edzések Apple iOS alapú irányító rendszer érintőiképernyővel Precízen személyre szabott impulzusokkal Cardio, Cellulit, Izom, Erős izom mód Áttörés az edzések világában. Egyedül nehéz, együtt könnyebb.

Foglalj időpontot és legyél részese a fejlődésnek!

Kinek ajánljuk?

Fogyni vágyóknak

A 20 perces elektromos izomstimulációs (EMS) edzés során 400 Kcal-t, az edzést követő 3-4 napon további kb 900 Kcal-t égetünk el. Mindezt bárki számára elvégezhető gyakorlatokkal, sportelőélettől függetlenül.

Elfoglalt embereknek

Az edzés hatékonysága miatt elegendő csupán heti 2 alkalommal egy 20 perces edzést végezni. Ennyit bárki képes beiktatni heti rendjébe, igaz? Természetesen az egészséges táplálkozás nem kevésbé fontos itt sem, csakúgy, mintha hagyományos edzést végeznél.

Kismamáknak

EMS edzéssel megerősíted a gyenge medencefenék-izmokat, ezáltal megszüntethető az inkontinencia, élvezetesebb lesz az intim együttlét. A hasizmok regenerációja is gyorsabban megy végbe az EMS edzéssel.

Narancsbőr ellen

Az EMS edzés segíti a narancsbőrt előidéző méreganyagok távozását, serkenti a véráramlást és a kollagénképződést. Ezáltal simábbá, feszesebbé válik a bőr.

Profi sportolóknak kiegészítőedzésként

Sok profi sportoló (Cristiano Ronaldo, Roger Federer vagy Usain Bolt) használt EMS-t edzési rutinja részeként az erő, az állóképesség és a tüdőkapacitás növelése, valamint a gyorsabb regeneráció érdekében.

Izom-diszbalansz korrekciójára

Mivel az EMS ruhában az elektródák pontosan szimmetrikusan vannak elhelyezve, mindkét oldal mindig egyszerre aktiválódik. Ily módon az egyensúlyhiányok, például a lábizmokban viszonylag gyorsan kompenzálhatók.

Hát- és nyaki fájdalommal küzdőknek

A krónikus hát- és nyakfájdalmat a mélyizmok elektromos stimulálása hatékonyan enyhíti. Minden krónikus, nem specifikus fájdalom, amelyre testmozgás javasolt, kiválóan kezelhető EMS-sel.

Alakformálás, izomépítés céljából

Az EMS edzés azért olyan hatékony az izomtömeg növelésében és alakformálásban, mivel az összehúzódások egyszerre több izomcsoportot stimulálnak. Nem szükséges külön pl. vállra, hasra vagy akár fenékre edzeni.

EMS személyi edzés

Formáld a tested, építsd izmaidat, érd el gyorsabban az álomsúlyt! A mindössze heti 2-3 alkalommal végzett 20 perces EMS (elektromos izomstimulációs) edzés olyan mértékben megdolgoztatja az izmokat, hogy nincs szükség ennél hosszabb edzésre. Olyan eredményt tudsz elérni, amit csupán hagyományos edzéssel nem lennél képes.

A stúdióban személyi edző segítségével kombinálhatod a hagyományos, kardio- és erősítő gépeken végzett edzést az EMS-sel, ezzel hatékonyabbá téve a programot.

EMS személyi edzés

Formáld a tested, építsd izmaidat, érd el gyorsabban az álomsúlyt! A mindössze heti 2-3 alkalommal végzett 20 perces EMS (elektromos izomstimulációs) edzés olyan mértékben megdolgoztatja az izmokat, hogy nincs szükség ennél hosszabb edzésre. Olyan eredményt tudsz elérni, amit csupán hagyományos edzéssel nem lennél képes.

A stúdióban személyi edző segítségével kombinálhatod a hagyományos, kardio- és erősítő gépeken végzett edzést az EMS-sel, ezzel hatékonyabbá téve a programot.

Gyere nézz bele az edzésbe…

Justfit™ EMS edzés és a hagyományos edzésformák

Az EMS eszköz képes arra, amire az emberi agy már nem, elképesztően hatékony.

Az elektromos izomstimuláció (EMS) izomösszehúzódást idéz elő.
Ez a fajta összehúzódás más, mint ami a hagyományos edzés során történik a központi idegrendszer irányításával.
Az impulzus természete és intenzitása az eszközön beállított paraméterektől függ.

Az elektromos impulzus hozza működésbe az izmokat. Az impulzust az EMS eszköz hozza létre, és neuronokon,
valamint motoneuronokon keresztül jut el az izmokhoz.

Szerepe, hogy izommozgást idézzen elő.

Hagyományos edzés Justfit EMS Technológia
Edzés időtartama 60-90 perc 25 perc
Szükséges edzésgyakoriság Heti 5-6 alkalom Heti 2-3 alkalom
Kalóriaégetés az edzés időtartama alatt edzés alatt 400 Kcal kb 400-500 Kcal
Kalóriaégetés az edzés időtartama után nincs 4-6 órán belül 300 Kcal, 2-3 nap belül kb 900 Kcal
Várható maximális pulzusszám 180 120-130
Szemmel látható változás 15-20 edzést követően 4-6 edzést követően
Cellulitellenes hatás nincs van
Súlycsökkenés 1x kb. 3x gyorsabb
Kalóriaégetés-számláló edzés közben nincs van
Online nyomon követhető edzési statisztikák nincs van
Ingyenes online táplálkozási tanácsadás nincs van
Lehetőség csoportos edzésre egyetlen trénerrel nincs van
A tréner a világ bármely pontján tudja folytatni az edzésprogramot nincs van
A tréner fizikai jelenléte feltétlen szükséges az edzéshez igen Nem (a gépen a programok online beállíthatóak, így a tréner akár a világ másik pontjáról is levezényelheti az edzést)
Izomsérülés rizikója magas Nagyon alacsony
Hátsérülés rizikója magas Nagyon alacsony
Inkontinenciás problémák elleni hatás nincs van
Ízületkímélő nem igen

Justfit™ EMS edzés és a hagyományos edzésformák

Az EMS eszköz képes arra, amire az emberi agy már nem, elképesztően hatékony.

Az elektromos izomstimuláció (EMS) izomösszehúzódást idéz elő.
Ez a fajta összehúzódás más, mint ami a hagyományos edzés során történik a központi idegrendszer irányításával.
Az impulzus természete és intenzitása az eszközön beállított paraméterektől függ.

Az elektromos impulzus hozza működésbe az izmokat. Az impulzust az EMS eszköz hozza létre, és neuronokon,
valamint motoneuronokon keresztül jut el az izmokhoz.

Szerepe, hogy izommozgást idézzen elő.

Hagyományos edzés Justfit EMS Technológia
Edzés időtartama 60-90 perc 25 perc
Szükséges edzésgyakoriság Heti 5-6 alkalom Heti 2-3 alkalom
Kalóriaégetés az edzés időtartama alatt edzés alatt 400 Kcal kb 400-500 Kcal
Kalóriaégetés az edzés időtartama után nincs 4-6 órán belül 300 Kcal, 2-3 nap belül kb 900 Kcal
Várható maximális pulzusszám 180 120-130
Szemmel látható változás 15-20 edzést követően 4-6 edzést követően
Cellulitellenes hatás nincs van
Súlycsökkenés 1x kb. 3x gyorsabb
Kalóriaégetés-számláló edzés közben nincs van
Online nyomon követhető edzési statisztikák nincs van
Ingyenes online táplálkozási tanácsadás nincs van
Lehetőség csoportos edzésre egyetlen trénerrel nincs van
A tréner a világ bármely pontján tudja folytatni az edzésprogramot nincs van
A tréner fizikai jelenléte feltétlen szükséges az edzéshez igen Nem (a gépen a programok online beállíthatóak, így a tréner akár a világ másik pontjáról is levezényelheti az edzést)
Izomsérülés rizikója magas Nagyon alacsony
Hátsérülés rizikója magas Nagyon alacsony
Inkontinenciás problémák elleni hatás nincs van
Ízületkímélő nem igen

A Justfit EMS Edzés előnyei.

Időt takarít meg

Az edzés 25 percig tart, így rengeteg időt spórolhatsz meg, valamint a teljes izomzatot egy időben dolgoztathatod meg.

Hatékony

A hagyományos edzés 1-1,5 órás időtartamához képest a Justfittel heti két-három 25 perces edzés is elegendő, hogy elérd ugyanazt a célt. A hagyományos edzés eredményei 15-20 alkalom után kezdenek látszódni, míg az EMS már 4-5 alkalom után látható eredményeket produkál.

Égeti a zsírt

Ez a leghatékonyabb kalóriaégető edzésforma, amellyel a lehető legrövidebb idő alatt érheted el az optimális testzsírszázalékot, utólagos hatással az edzés után is, még 2-3 napon belül kb 600-900 kcal.

Serkenti a vérkeringést

Az izompumpa hatékonyan veszi fel a harcot a narancsbőr ellen, valamint serkenti a vérkeringést az izmot körülvevő szövetekben.

Óvja az ízületeket

Az elektromos impulzusok pontos célba érése miatt az ízületek kevésbé terhelődnek.

Biztonság

Bármilyen meglepő, az EMS hatékonyan veszi fel a harcot a csontritkulással szemben is, hiszen az inak húzó hatása a csontokon az izommunka eredményeképpen a csontok megerősödéséhez vezet.

Jó közérzet

Mivel az elektromos impulzusok elérik a mély vázizmokat is, testtartásunk és közérzetünk is javul.

Tökéletes egység

Még testünk leggyengébb pontjai is tökéletesen erősíthetőek, hiszen a külső impulzusok javítják az izomzat egyensúlyát.

Erősebb vázizom

A gyenge hátizom okozta hátfájdalom enyhíthető a gerincoszlop melletti izmok megerősítésével.

Miért olyan hatékony a Justfit™ EMS Pro+ edzés?

A hagyományos erősítő edzés során az agy bioelektromos impulzusokat küld, amelyek összehúzódásra késztetik az izmokat. Azonban nem minden izomnak van kifinomult kapcsolata az aggyal, így ezeket nehezebb aktiválni és kevésbé fejlettek. Emiatt nem vagyunk képesek teljes erőbedobással edzeni, bármennyire is szeretnénk.

A Justfit™ EMS Pro+ elektródaruha gyengéd elektromos impulzusai azonban közvetlenül stimulálják a mélyizmokat, megtévesztve testünk természetes reakcióit, ezáltal megdolgoztatva izomzatunk majdnem 100%-át.

Az EMS teljesen biztonságos edzésforma, amelyet már régóta alkalmaznak orvosi és rehabilitációs célokra is.

Miért olyan hatékony a Justfit™ EMS Pro+ edzés?

A hagyományos erősítő edzés során az agy bioelektromos impulzusokat küld, amelyek összehúzódásra késztetik az izmokat. Azonban nem minden izomnak van kifinomult kapcsolata az aggyal, így ezeket nehezebb aktiválni és kevésbé fejlettek. Emiatt nem vagyunk képesek teljes erőbedobással edzeni, bármennyire is szeretnénk.

A Justfit™ EMS Pro+ elektródaruha gyengéd elektromos impulzusai azonban közvetlenül stimulálják a mélyizmokat, megtévesztve testünk természetes reakcióit, ezáltal megdolgoztatva izomzatunk majdnem 100%-át.

Az EMS teljesen biztonságos edzésforma, amelyet már régóta alkalmaznak orvosi és rehabilitációs célokra is.

Dr. Kádár László

Bőrgyógyász, kozmetológus szakorvos

EMS edzés Az orvos szemszögéből.

A Justfit egy olyan elektromos izomstimulációs készülék, amely edzésre, terápiás célokra és alakformáló, bőresztétikai kozmetikai kezelésekre egyaránt alkalmas eszköz.

A természet energiáival történő gyógyítás egyidős az emberiséggel. Az elektromos halak (angolna, rája, harcsák) segítségével végzett ingerterápia lehetőségét már Hippokratész is felismerte és alkalmazta. A hatásmechanizmus elmélete az 1960-as években tisztázódott. Ezt követően a fejlődést a mikroelektronika eredményeinek alkalmazása határozta meg.

A Justfit technológia új távlatokat nyit az ingerterápiás lehetőségekben, mivel az eszköz alkalmazása során segít a bőresztétikai, izomfejletlenség, -tömegnövelés és mozgásszervi problémákat is megelőzni.
Az elektromos izomstimuláció (EMS) elektromos impulzus segítségével vált ki izom összehúzódást. Ez az összehúzódás más, mint a hagyományos edzés, amit a központi idegrendszer vezérel. Az idegrendszer vagy az elektromos impulzus által kiváltott inger a motoros neuronban (akciós potenciál) ugyanaz. Ezért az izom munkája is hasonló lesz, ha azonos szinten ingereljük. Az izom valójában nem tudja megkülönböztetni, hogy az ingert az idegrendszer, vagy az elektromos impulzus indította be. Az inger természete és a nagysága attól függ, hogy milyen paramétereket állítunk be a készüléken.

Sikersztorik

Tamás férfiaknak is jó szívvel ajánlja az EMS edzést!

Fekete Tamás, Budapest

-7,5 kiló 2 hónap alatt Justfit EMS-sel!

Fenyédy Réka, Solymár

Fiametta véleménye az izzasztó EMS edzésekről

Horváth Fiametta, Budapest

Ügyfeleink véleménye

Justfit marina Árlista
2024 Június 01-től

Minden Edzésnél profi szakember segít neked, aki 100% csak rád figyel 🙂

A teljes testes Ems Edzés kiemelten hatékony, kiváló ár érték arányú, exclusive, tiszta környezetben.

Kedvezményes
1. alkalmas jegy

(Ha még nem voltál nálunk)

Csak 3900.-/edzés

0

1 alkalmas
jegy

teszt

Csak 8900.-/Edzés

0

Gold 8 alkalmas
bérlet

teszzt

Csak 58.400.-

Csak 7300.-/Edzés

Platinum
16 alkalmas bérlet

teszt

Csak 108.800.-

Csak 6800.-/Edzés

Diamond 80 alkalmas alkalmas bérlet

(Limitált Átmenetileg nem elérhető)

Csak 480.000.-

Csak 6000.-/Edzés

Extra Diamond 110 alkalmas alkalmas bérlet

(Limitált Átmenetileg nem elérhető)

Csak 627.000.-

Csak 5700.-/Edzés

Gyakran ismételt kérdések

Érkezést követően edzőnk rádsegíti az elektródaruhát. Miután meggyőződött az elektródapárnák megfelelő illeszkedéséről, a tableten futó Justfit applikáció segítségével izomcsoportonként, egyedileg állítja be a számodra megfelelő impulzuserősséget. A gyakorlatokat edzőnk bemutatja számodra, illetve segítségedre lesz azok helyes kivitelezésben. Az edzésprogram testalkatodtól, illetve kitűzött céljaidtól függően személyre szabottan kerül kialakításra. Másnap garantált az izomláz!:)

Igen, attól függően, hogy milyen gyakorlatokat végzel, illetve, hogy edzőnk hogyan állítja be az impulzusokat, az EMS izomépítésre is alkalmas.
A ruhákban 11 stimulációs csatorna található, testrészek szerint: 1. tricepsz, 2. bicepsz, 3. trapézizom, 4. mellizom, 5. hasizom, 6. alsó-háti szakasz, 7. széles hátizom, 8. farizom, 9. első comb, 10. hátsó comb, 11. vádli.
Az EMS edzés igen intenzív mozgásforma, ezért bizonyos egészségügyi feltételek fennállása esetén körültekintően kell eljárni. Abszolút ellenjavallatunk a következő megbetegedések esetén áll fenn: vírusos vagy bakteriális fertőzések, rákos megbetegedések, tuberkulózis, szív-és érrendszeri megbetegedések, előrehaladott érelmeszesedés, vérzékenység, zúzódások, hematóma, komplex neurológiai betegségek, bőrérzékenység, szívbillentyű-rendellenességek, I. típusú cukorbetegség, várandósság, epilepszia, hasi- és lágyéksérv.
Igen, miivel a Justfit edzés egy személyi edzés, fittségi szintedtől függően állítja össze edzőnk a gyakorlatokat és igazodik hozzád az impulzuserősség kiválasztásával is.
A tudományos kutatások szerint 2-3-szor ajánlott hetente EMS-sel erősítő edzést végezni, mivel ez egy igen intenzív edzésforma. Szintén ajánlott két edzés között 24-48 órát várni, mivel ennyi időre van a testednek szüksége, hogy regenerálódjon. A többi típusú edzésnél az ajánlott mennyiség függ az edzés intenzitásától és az egyéni kondícióktól.
Aláöltözőt mi adunk neked, térítésmentesen, hozzál légyszives benti edzőcipőt (ha otthon felejtetted, nem gond) illetve egy váltás fehérneműt, mert izzasztóak az edzések. Nálunk nincsenek váratlan plusz költségek 🙂

Igen van fürdési lehetőség plusz kellemes illatos túsfürdő mind a hölgyeknek és az uraknak is, illetve egyébb pipere dolgok is vannak.

Hajszárítási lehetőség is van, ha valaki otthon hagyta a dezodorát, rá is gondoltunk.

Adunk finom illatú, kellemes tapintású, mindig tiszta törülközőt is, felár nélkül.

A platinum bérlettől jár a finom shake, ami lehet vegan is, ahogy szeretnéd.

Minden kedves vendégünknek ajándék vitaminos vízzel kedveskedünk, amit kitöltünk egy pohárba.

Nálunk nincsenek váratlan extra költségek.

Mindig kellemes illatu, tiszta az edzőterem, nem neked kell takarítani magad után a gépeket, mi ezt megoldjuk.

Neked csak jól kell érezned magad nálunk 🙂

A stúdióban kérheted a saját kedvenc zenédet, illetve a világítást is kiválaszthatod az általad kedvelt színre.

A Prémium Egészségpénztár működése az alábbiak szerint összegezhető:

A pénztártagok befizetéseket tesznek egy személyes egészségügyi számlára, amelyet később az egészségügyi szolgáltatásokra fordíthatnak.
Az egészségpénztárban tartott összegek adómentesen felhasználhatóak az egészségügyi szolgáltatásokra.
Az egészségpénztár tagjai az adóévben igénybe vehetik az egészségpénztár befizetéseik után járó adókedvezményt, amely az összes befizetés 20%-át jelenti, maximum évi 150 000 forint összegig.
Az egészségpénztár előnye, hogy az emberek megtakaríthatnak az egészségügyi szolgáltatásokra, és adómentesen felhasználhatják azokat. Az adókedvezmény további ösztönzőt jelent a pénztártagoknak, hogy rendszeresen befizessék a pénztárukba, így még több megtakarítást érhetnek el. Illetve több szolgáltatónál egyedi kedvezmények is vannak, ami miatt legjobban megérheti.

A bérleteink is elszámolhatóak ami azt jelenti, hogy pl kiválasztasz egy platinum bérletet ami 90.000 forint erről kiállítunk egy egészségpéntári számlát amin a tagi kódod fel van tüntetve, ezt a számlát le kell adni a pénztárnak és 20% visszajár ebben az esetben az szja-ból. Ennek a folyamatnak a pontos működését a pénztár oldalán eltudod olvasni. Tudunk segíteni a megnyitásában infókkal. Érdemes hozzánk fordulni, hogy kellő tájékoztatást kapjál.

A számla megnyitása egyszerű, segítünk benne.

További info:

https://premiumegeszsegpenztar.hu

Nálunk nem lehet készpénzzel fizetni.

Van nálunk modern pos terminál, kártyaérintős rendszer.

Illetve átutalással is lehet fizetni

Billingo számlázási programot használunk, e-mailben küldjük ki a számlát

Gold 8 alkalmas 30 napig

Platinum 16 alkalmas 60 napig

Diamond 80 alkalmas 365 napig

Extra Diamond 110 alkalmas 400 napig

Igen a Pos terminálunkon keresztül lehet, elfogadja.

További infó:www.otpszepkartya.hu<

Plusz kedvezmények lehetségesek pl, ha az első edzésed után rögtön szoktak lenni akciós vásárlási lehetőségek még. Érdeklődj mindenképp az edzőnél.

Kivételes lehetőség ha a www.justsport.hu weboldalon 40.000 forint minimum a kosárértéked akkor az első vásárlásod után kapsz 2 alkalmat ajándékba.

Várunk szeretettel, hozzuk ki közösen a legjobb formádat!

Címünk

1138 Bp. Csavargyár u. 3 1/115 4115# kapucsengő

Foglalj időpontot online néhány kattintással

Kövess minket instagramon

Kiemelt partnereink

10% kedvezmény